Voici Calum Neff : le papa à la poussette

Courir un marathon est difficile. Courir un marathon avec une poussette… encore plus difficile! Voici Calum Neff, père de trois enfants, coureur semi-professionnel et détenteur d’un record du monde Guinness. C’est vrai, Cal a détenu non pas un, mais trois records du monde Guinness pour des courses avec ses filles. La fête des Pères approchant (et la Journée mondiale de la course à pied aussi!), nous avons décidé d’interviewer Cal à propos de ses expériences et de la façon dont il est devenu connu sous le nom de « Papa Poussette! »

Lisez notre entrevue et, qui sait, vous pourriez être inspiré à prendre votre poussette et à emmener vos enfants faire une course!

Merci d’avoir discuté avec nous aujourd’hui! Pouvez-vous nous faire une brève présentation?

Bonjour! Mon nom est Calum, un nom qui m’a été donné parce que je suis né à Aberdeen, en Écosse, de parents canadiens. Le Canada a toujours été ma maison, mais j’ai grandi dans six pays différents avant de m’installer au Texas au cours des 10 dernières années. Ma seule constante dans la vie a été la course à pied, que je n’ai jamais arrêtée depuis l’âge de quatre ans et, aujourd’hui, je cours de manière semi-professionnelle tout en gérant mes propres entreprises de coaching et de direction de course. J’ai trois filles, Aley (10 ans), Holland (8 ans) et Maya (6 ans), qui ont toutes fait partie de mon parcours de course à pied, se joignant à moi dans la poussette non seulement pour l’entraînement, mais aussi pour les courses.

Comment s’est déroulée votre première course en poussette?

Je venais de rentrer à Houston du Canada avec Aley, qui avait un an, et j’ai trouvé une poussette lors d’une vente de garage REI. J’ai commencé à l’emmener sur l’un des sentiers de course les plus populaires du pays, Memorial Park, et j’ai vu à quel point elle aimait être dehors, observer les gens, et la dynamique père-fille était si différente en supprimant le « facteur maman », notre temps ensemble était si spécial.

Pourquoi/comment avez-vous décidé de tenter les records du monde Guinness pour la course en poussette?

Les courses d’entraînement en poussette n’étaient pas seulement des moments privilégiés avec Aley, mais aussi une excellente pause pour maman, alors nous avons commencé à faire quelques 5 km locaux ensemble pour profiter de la matinée avec la communauté, et nous avons eu du succès en gagnant au classement général et en courant en 15:40. Cela a fait tourner les roues de ce qui était possible et il s’est avéré qu’il y avait des records existants pour le « Temps le plus rapide en poussant une poussette » pour toutes les distances standard.

Quels records détenez-vous? Que signifient-ils pour vous et vos filles?

Tout a commencé avec le semi-marathon local de Katy en 2016. Je venais de courir un marathon en 2:21 et je savais qu’il était possible de battre le record de 1:13 en poussette. Il y avait de nombreuses exigences à remplir pour être officiel auprès de Guinness, y compris la documentation, un parcours certifié et une poussette standard. Holly était sur le point de fêter son premier anniversaire et a franchi la ligne d’arrivée ce jour-là en établissant un nouveau record de 1:11:27.

Sa sœur aînée, Aley, ne pouvait pas laisser sa sœur être la seule détentrice d’un record du monde, alors nous sommes allés à Toronto plus tard cette année-là, quand elle avait 4 ans (pas une petite enfant!), et avons réalisé une performance incroyable en courant en 2:31. Elle a été la première femme canadienne à franchir la ligne d’arrivée aux championnats nationaux et, bien qu’ils ne l’aient pas honoré, j’ai gagné un joli bonus en espèces pour une place parmi les 5 premiers dans la course masculine.

Guinness était là pour inspecter la poussette et nous présenter notre certificat de record du monde Guinness. Ensuite, Maya est arrivée. Il n’y avait aucun moyen que deux de mes trois filles aient des records, alors la recherche a commencé pour le 10 km. Nous sommes retournés à la première course que j’avais courue en 1988, 30 ans plus tard, à la Cajun Cup et nous avons fait un excellent premier 5 km avant de nous heurter à un vent de face débilitant (les pousseurs de poussette savent de quoi je parle!). Mais, nous avons réessayé et en 2020, Maya a été la première à franchir la ligne d’arrivée avec, sans doute, notre meilleure performance, un 31:43 au Houston Rodeo Run 10 km.

Quels conseils pouvez-vous partager avec les parents pour débuter la course à pied (avec ou sans poussette)?

Obtenez le bon équipement et réglez-le finement. Plus vous et l’enfant êtes à l’aise, plus vous voudrez tous les deux sortir. Je recommande la poussette Thule Glide avec la roue fixe si c’est purement une poussette de course, la Urban Glide a une roue pivotante et est une meilleure poussette polyvalente qui est toujours excellente pour la course. Assurez-vous de régler la roue avant pour qu’il n’y ait pas de dérive d’un côté ou de l’autre (toutes les poussettes peuvent être réglées). Soyez patient pendant que vous et l’enfant vous y habituez, les crises de larmes sont normales (pour les deux!).

Quels conseils avez-vous spécifiquement pour courir avec une poussette?

• Apportez des collations (pour vous deux)

• Desserrez la prise, vous n’avez pas besoin d’avoir une prise mortelle à deux mains. Détendez-vous, passez d’un côté à l’autre, vous n’avez même pas besoin de rester directement derrière tout le temps.

• Les chemins plats et lisses avec peu de vent sont les plus agréables (ne le dites pas à maman, mais nous avons aussi fait des sentiers monotraces)

• Choisissez une destination amusante - une aire de jeux, un lac ou un endroit pour faire une pause.

• Laissez l’enfant sortir - n’oubliez pas qu’il peut aussi faire de l’exercice

Vos filles courent-elles?

Maintenant que les filles ont dépassé l’âge de la poussette, elles commencent à trouver leur propre rythme. Maya a récemment fait une course sur piste et cela a incité les autres à faire de l’athlétisme ces prochaines semaines. Elles ont apprécié quelques courses de la Dinde (Turkey Trot) et la première course d’Aley a été une course de sentier d’un mile.

Avez-vous des conseils pour inciter les enfants à s’enthousiasmer pour la forme physique et le sport?

Donnez l’exemple, mais ne vous concentrez pas sur la forme physique, la performance, la perte de poids ou quoi que ce soit d’autre que le plaisir. Pour eux, ce devrait être un jeu, pas un entraînement. Intégrez-le naturellement, et si cela les intéresse plus sérieusement, envisagez des clubs de jeunes pour développer cette passion. Lâchez les chaussures sur un terrain de sport local et regardez-les voler, rien de plus agréable que de regarder la foulée naturelle d’un enfant. Les récompenses sous forme de beignets sont également les bienvenues.

Nous avons adoré en apprendre davantage sur l’histoire de Cal et nous espérons qu’elle vous a inspiré autant qu’elle nous a inspiré! Si vous voulez en savoir plus et suivre son parcours, consultez son site web.