L’été bat son plein, et avec lui les activités de plein air amusantes comme barboter dans la piscine ou jouer au soccer au parc. Plus vos tout-petits passent de temps à l'extérieur, plus ils sont exposés aux puissants rayons du soleil.
Pour obtenir des conseils sur la protection de la peau de votre enfant contre le soleil, nous avons contacté la Dre Anna Karp, une dermatologue doublement certifiée exerçant au Skin Institute of New York. Anna a partagé ses conseils sur la sécurité au soleil dans cette entrevue :
La crème solaire est la plus grande priorité pour prendre soin de notre peau en été. En quoi la peau des enfants et des bébés est-elle différente de la nôtre en termes d'exposition au soleil ?
Les bébés et les enfants ont une peau sensible qui peut brûler facilement. Leur peau est plus fine et contient moins de mélanine que celle des adultes. Pour les bébés de six mois et moins, il est préférable de les garder à l'ombre et d'éviter d'utiliser trop de crème solaire.
Que pouvons-nous faire pour nous assurer que la peau de nos tout-petits est protégée du soleil lorsqu'ils nagent, à la plage et jouent à l'extérieur ?
Appliquer une bonne couche de base de crème solaire à la maison et la réappliquer tout au long de la journée est essentiel. J'adore aussi les chapeaux, les vêtements UPF (comme Play by Little Sleepies), et les maillots de bain avec une couverture supplémentaire. Si vous pouvez éviter d'être au soleil intense quand il est le plus fort, entre 10h et 14h, c'est ce qu'il y a de mieux.
À quelle fréquence devrions-nous réappliquer la crème solaire ?
Toutes les deux heures est la meilleure pratique !
Quels conseils avez-vous pour les parents/tuteurs qui appliquent de la crème solaire lorsque leurs enfants sont agités ou résistants à la crème solaire ?
En faire une routine est utile ! Personne ne sort avant d'avoir appliqué de la crème solaire. S'ils vous voient l'utiliser, ils sont plus susceptibles de l'appliquer. En vieillissant, vous pouvez aussi parler d'éviter les coups de soleil douloureux !
Une de mes astuces préférées est d'utiliser un pinceau à maquillage ou un petit rouleau à peinture de deux pouces pour rendre l'application amusante. Il existe également des bâtonnets de crème solaire plus faciles à appliquer sur le visage.
À quoi faites-vous attention lorsque vous achetez de la crème solaire ?
J'évite les sprays car il est difficile d'obtenir une application uniforme, et vous en manquez plus rapidement qu'avec une crème. Assurez-vous que votre crème solaire a au moins un SPF 30, mais un SPF 50 est encore mieux ; il n'y a pas beaucoup de différence après cela.
Qu'y a-t-il dans votre sac de plage ?
Lunettes de soleil, baume à lèvres SPF, collations, ma liseuse Kindle et plusieurs crèmes solaires.
Des recommandations pour une crème solaire plus douce ?
Je préfère les crèmes solaires minérales pour enfants. Celles-ci ont tendance à causer moins d'irritation que les crèmes solaires chimiques. Une de mes préférées est Thinkbaby, et j'aime aussi celle-ci de Pipette.
Nous espérons que cette entrevue vous a donné des conseils pour protéger la peau de vos tout-petits cet été. Pour plus de conseils sur les soins de la peau pour bébés et tout-petits, suivez Dre Anna sur Instagram !
