Establecer la temperatura adecuada en la habitación de tu bebé le ayudará a dormir y a mantenerlo seguro durante la siesta y la noche. Los bebés no pueden regular su temperatura corporal y pueden perder calor rápidamente. Por eso es importante que la habitación esté a la temperatura adecuada para evitar que se sobrecaliente o se enfríe demasiado.
Desde usar las capas adecuadas hasta crear un espacio cálido y acogedor, tenemos algunos consejos sobre cómo mantener la habitación de tu bebé cómoda y segura durante los días fríos.
Temperatura ambiente confortable
Crea condiciones confortables ajustando la habitación a una temperatura que ayude a tu bebé a conciliar el sueño. Si necesitas usar una sudadera o añadir una manta extra para abrigarte, puede que necesites ajustar la temperatura de la habitación de tu bebé. Una buena orientación es mantener la habitación entre 68 y 72 grados (Fahrenheit).
Comienza con una primera capa cómoda
Aunque puede haber fluctuaciones en las temperaturas de la habitación, sus pijamas pueden ayudarles a mantenerse calientes. Todos los pijamas de Little Sleepies están hechos de nuestra suave viscosa de bambú Lunaluxe® de fabricación propia, un tejido para todas las estaciones que mantiene a tu bebé abrigado durante las temperaturas más frías.
El bambú Lunaluxe® es transpirable para proporcionar confort a cualquier temperatura, incluida la de la habitación de tu hijo. Es lo suficientemente grueso como para combinarlo con un saco de dormir (como nuestras Sleepy Bags), y el tejido natural absorbe más que el algodón, lo que permite a tu bebé tener un sueño confortable.
Las ventajas adicionales: nuestros Zippies están diseñados con detalles como pies y manoplas plegables, para que las manos y los pies de tu bebé se mantengan calientes mientras duerme la siesta.
Accesorios para dormir seguros
Sleepy Bags
Tu bebé debe ser lo único en la cuna. Mantén objetos extra como mantas, sombreros y juguetes fuera de la cuna mientras tu hijo duerme. Nuestro saco de dormir de bambú es una manta portátil que es cómoda y segura para dormir y ayuda a regular la temperatura corporal de tu hijo para que haya menos riesgo de sobrecalentamiento.
Al igual que sus pijamas favoritos de Little Sleepies, este saco de dormir presenta el mismo tejido y está acolchado internamente para mantener a los bebés acogedores y cómodos. Vienen en tres TOGs (grado térmico global) diferentes, para que puedas elegir el peso correcto para tu bebé según la temperatura de su habitación.
Ligero - 0.5 TOG, ideal para temperaturas de 72º - 78º F
Para todas las estaciones - 1.5 TOG, ideal para temperaturas de 68º - 74º F
Peso de invierno - 2.5 TOG, ideal para temperaturas de 61º - 67º F
Obtén más información sobre las clasificaciones TOG aquí. Y si aún no te hemos convencido, aquí tienes siete razones más para amar nuestras Sleepy Bags.
Sábanas de cuna
Mételos en la cama con las sábanas de cuna Little Sleepies. Antes incluso de entrar en la habitación, sabes que la cuna de tu bebé está lista para mantenerlo abrigado con tela de bambú viscosa que ayuda a regular la temperatura, manteniendo a tu hijo cálido y cómodo en invierno. ¡Igual que sus pijamas!
Nuestras sábanas de cuna también son totalmente elásticas para un ajuste seguro y firme.
Ubicación para dormir
Tienes la temperatura ajustada y tu bebé está metido en una cuna segura y cómoda. Asegúrate también de mantener su cuna en un lugar cálido en la habitación. Manténla alejada de ventanas con corrientes de aire, y no directamente encima, debajo o cerca de una rejilla de ventilación. Ayúdale a dormir mejor con la ubicación correcta de la cuna.
Esperamos que estos consejos te sean útiles para crear un espacio seguro, cálido y confortable para tu bebé. Cuéntanos a continuación cómo usas Little Sleepies para ayudar a tu hijo a dormir. Para obtener más orientación sobre cómo mantener a tu hijo seguro durante el sueño, consulta esta publicación de Safe Sleep Academy.
