Nos guste o no, el clima frío se acerca. Y para los pequeños con eccema, los brotes y desencadenantes del eccema invernal pueden causarles molestias, ¡algo que ningún padre desea! A medida que el clima comienza a cambiar, decidimos buscar la opinión de un experto sobre cómo prevenir los brotes de eccema durante los meses de invierno.
Tuvimos la suerte de contactar con la Dra. Charlotte Birnbaum, madre de dos hijos y dermatóloga certificada en Spring Street Dermatology. Compartió sus consejos sobre cómo prevenir y manejar el eccema en niños durante el invierno.
¿Qué es el eccema?
La dermatitis atópica, también conocida como eccema, es una afección cutánea caracterizada por parches de piel con picazón, secos y ásperos. El eccema es una enfermedad caracterizada por una barrera cutánea disfuncional e inflamación de la piel. Diferentes factores genéticos y ambientales contribuyen al desarrollo del eccema.
¿Por qué el eccema suele empeorar en invierno?
¡Es una combinación de factores! El clima frío y la baja humedad contribuyen a la sequedad de la piel y desencadenan el eccema. Además, todos pasamos más tiempo en interiores durante el invierno debido al clima más frío y los días más cortos. Este tiempo adicional en el interior con calefacción seca también puede resecar aún más la piel.
¿Cuáles son las formas de mejorar el eccema durante el invierno?
La hidratación es clave para mejorar el eccema y la piel seca. Recomiendo usar ungüentos como Aquaphor o Vaseline en bebés y niños con eccema o piel seca en invierno. Asegúrate de evitar cualquier limpiador e hidratante con fragancias, ya que estos podrían provocar reacciones alérgicas en tus pequeños con piel sensible. En su lugar, opta por productos suaves e hipoalergénicos. Marcas como Vanicream, Cerave o Aveeno son excelentes opciones para el cuidado de la piel apto para el eccema.
¿Debo cambiar su rutina de baño durante los brotes de eccema invernal?
Los baños frecuentes pueden resecar más la piel y provocar brotes de eccema. Durante el invierno, haz que los baños sean más cortos y menos frecuentes. Si sueles bañar a tus pequeños a diario, cámbialo a cada dos días durante el invierno para evitar que su piel se reseque demasiado. Por último, usa agua tibia en lugar de caliente. ¡El agua caliente elimina la humedad de la piel y puede resecarla aún más!
¿Algún otro consejo para el invierno?
¡Definitivamente mantén a tus bebés y niños abrigados y cubiertos con gorros, guantes y capas cuando estén al aire libre! Los humidificadores en interiores también pueden ayudar a reducir la sequedad.
¿Pueden ayudar ciertas prendas o tejidos?
¡Absolutamente! Al buscar pijamas y textiles aptos para el eccema, prioriza la comodidad, la suavidad y la transpirabilidad. Los pijamas de Little Sleepies están hechos de viscosa de bambú, un material suave que mantiene la piel fresca y cómoda y ayuda a prevenir el sobrecalentamiento y la irritación de la piel sensible. Eso es lo que hace que los pijamas de bambú sean una excelente opción para la piel propensa al eccema. ¡Cuanto más suave y liso sea el tejido, mejor!
También recomiendo buscar ropa con etiquetas mínimas o botones interiores que puedan contribuir a la picazón.
¿Cuándo debo llevar a mi hijo al médico por eccema?
Si la piel de tu hijo no mejora con los consejos anteriores, te recomiendo una evaluación por un dermatólogo certificado.
Nos encanta compartir recursos para ayudarte en tu viaje con tus pequeños. Asegúrate de seguir a la Dra. Charlotte Birnbaum en Instagram para más consejos sobre el cuidado de la piel de bebés y niños pequeños. Y recuerda conectar con nosotros en nuestro Grupo VIP para conocer a padres y cuidadores con ideas afines.
